Sport to temat, który łączy ludzi na całym świecie. Czy kibicujesz swojej ulubionej drużynie, czy sam trenujesz, język angielski często staje się tu wspólnym mianownikiem. Komentarze sportowe, napisy na koszulkach, rozmowy o wynikach – wszystko to najczęściej odbywa się właśnie po angielsku. Znajomość słówek i zwrotów związanych ze sportem pozwala nie tylko rozumieć więcej, ale też aktywnie uczestniczyć w rozmowach, oglądać transmisje i czuć się częścią globalnej sportowej społeczności.
Warto więc poznać podstawowe wyrażenia, a także trochę ciekawszego słownictwa – żeby Twoje „I like football” zamieniło się w bardziej naturalne „I’m a huge football fan” albo „I go running every morning to stay fit”.
A jeśli chcesz nauczyć się mówić o sporcie po angielsku płynnie, w naturalny sposób, zapisz się na zajęcia w szkole językowej ŁOSIEM – kliknij w baner w artykule i zacznij trenować nie tylko ciało, ale i język!
Najpopularniejsze sporty po angielsku
Zacznijmy od podstaw, czyli nazw dyscyplin sportowych. W języku angielskim niektóre mają swoje specyficzne formy – warto je zapamiętać, bo nie zawsze wystarczy dodać końcówkę -ing!
| Polski | Angielski |
|---|---|
| piłka nożna | football (UK) / soccer (US) |
| koszykówka | basketball |
| siatkówka | volleyball |
| tenis | tennis |
| bieganie | running |
| pływanie | swimming |
| jazda na rowerze | cycling |
| narciarstwo | skiing |
| łyżwiarstwo | skating / ice skating |
| boks | boxing |
| golf | golf |
| baseball | baseball |
| sporty walki | martial arts |
| podnoszenie ciężarów | weightlifting |
| gimnastyka | gymnastics |
| jazda konna | horse riding |
| taniec | dancing |
| joga | yoga |
| wspinaczka | climbing / rock climbing |
| surfing | surfing |
Przykłady zdań:
I play football every weekend with my friends. – Gram w piłkę nożną w każdy weekend z przyjaciółmi.
She goes swimming twice a week. – Chodzi pływać dwa razy w tygodniu.
My brother loves martial arts. – Mój brat uwielbia sztuki walki.
Czasowniki, które musisz znać, mówiąc o sporcie po angielsku
Niektóre sporty „gramy” (play), inne „uprawiamy” (do), a jeszcze inne „chodzimy” (go). To typowe angielskie rozróżnienie, które często sprawia uczniom problem – ale da się to łatwo zapamiętać!
| Czasownik | Użycie | Przykłady |
|---|---|---|
| play | używany przy grach zespołowych lub z piłką | play football, play tennis, play chess |
| go | przy sportach kończących się na -ing | go swimming, go skiing, go jogging |
| do | przy sportach indywidualnych, sztukach walki i ćwiczeniach | do yoga, do karate, do exercise |
Przykłady zdań:
I play basketball with my colleagues after work.
We go cycling in the mountains every summer.
She does yoga to relax after a busy day.
Pro tip: Nigdy nie mów “I do football” – poprawnie będzie “I play football”.
Słówka związane z siłownią i fitnessem
Coraz więcej osób ćwiczy na siłowni lub w domu, więc znajomość słownictwa związanego z fitnessem jest bardzo praktyczna – zwłaszcza jeśli korzystasz z anglojęzycznych aplikacji lub filmów treningowych.
| Polski | Angielski |
|---|---|
| siłownia | gym |
| trening | workout / training |
| ćwiczenie | exercise |
| podnoszenie ciężarów | weightlifting |
| bieżnia | treadmill |
| mata do ćwiczeń | yoga mat / exercise mat |
| hantel | dumbbell |
| sztanga | barbell |
| rozgrzewka | warm-up |
| rozciąganie | stretching |
| kondycja | fitness / shape |
| pot | sweat |
| mięśnie | muscles |
| trener personalny | personal trainer |
| dieta | diet |
| regeneracja | recovery |
Przykłady zdań:
I go to the gym three times a week. – Chodzę na siłownię trzy razy w tygodniu.
Don’t forget to stretch after your workout. – Nie zapomnij się rozciągnąć po treningu.
My personal trainer helps me stay motivated. – Mój trener personalny pomaga mi zachować motywację.
Wyrażenia i idiomy sportowe, które warto znać
Sportowe zwroty przeniknęły do codziennego języka. Anglicy używają ich nie tylko na boisku, ale też w biurze czy rozmowach o życiu.
| Zwrot | Znaczenie | Przykład użycia |
|---|---|---|
| to be a good sport | być dobrym przegranym / mieć dystans | He lost the game but he was a good sport. |
| to throw in the towel | poddać się (pochodzi z boksu) | I’m not throwing in the towel yet! |
| to be on the ball | być czujnym, uważnym | You have to be on the ball at work. |
| to hit below the belt | uderzyć poniżej pasa (dosł. i w przenośni) | That comment was really below the belt. |
| to get the ball rolling | rozpocząć coś | Let’s get the ball rolling with our new project. |
| to jump the gun | zrobić coś zbyt wcześnie | They announced it before it was ready – they jumped the gun. |
Takie wyrażenia świetnie sprawdzają się w rozmowach i sprawiają, że Twoja angielszczyzna brzmi bardziej naturalnie.
Kibicowanie po angielsku – jak mówić o meczach i zawodach
Dla wielu osób sport to emocje – kibicowanie, dopingowanie, komentowanie meczów. Zobacz, jak o tym mówić po angielsku:
| Polski | Angielski |
|---|---|
| mecz | match / game |
| drużyna | team |
| zawodnik | player / athlete |
| trener | coach |
| sędzia | referee |
| kibic | fan / supporter |
| bramka | goal |
| punkt | point |
| zwycięstwo | victory / win |
| porażka | defeat / loss |
| remis | draw |
| wynik | score |
| zawody | competition / tournament |
| mistrzostwa | championship |
| medal | medal |
| złoty medal | gold medal |
| dopingować | cheer / support |
Przykłady zdań:
Our team won the match 3–1. – Nasza drużyna wygrała mecz 3 do 1.
He scored two goals in the first half. – Strzelił dwie bramki w pierwszej połowie.
The fans were cheering loudly during the game. – Kibice głośno dopingowali podczas meczu.
Sporty ekstremalne i adrenalina po angielsku
Jeśli jesteś fanem adrenaliny, ten zestaw słówek na pewno Ci się spodoba.
| Polski | Angielski |
|---|---|
| sporty ekstremalne | extreme sports |
| skoki ze spadochronem | skydiving |
| wspinaczka skałkowa | rock climbing |
| nurkowanie | diving |
| surfing | surfing |
| jazda na deskorolce | skateboarding |
| jazda na snowboardzie | snowboarding |
| skok na bungee | bungee jumping |
| rafting | rafting |
| paralotniarstwo | paragliding |
Przykłady:
I’ve always wanted to try skydiving. – Zawsze chciałem spróbować skoku ze spadochronem.
Surfing gives me a real adrenaline rush. – Surfing daje mi prawdziwego kopa adrenaliny.
She loves extreme sports – the risk makes her feel alive. – Uwielbia sporty ekstremalne – ryzyko sprawia, że czuje, że żyje.
Czasowniki związane z ruchem i rywalizacją
Sport to ruch, więc warto znać czasowniki, które opisują czynności wykonywane podczas treningu czy zawodów.
| Polski | Angielski |
|---|---|
| biegać | run |
| skakać | jump |
| rzucać | throw |
| łapać | catch |
| uderzać | hit |
| kopać | kick |
| wspinać się | climb |
| ćwiczyć | train / work out |
| wygrać | win |
| przegrać | lose |
| rywalizować | compete |
| walczyć | fight |
| zdobyć punkt | score |
| pobić rekord | break a record |
Przykłady:
He trains every day to improve his results. – Trenuje codziennie, by poprawić wyniki.
She broke the world record in swimming. – Pobiła rekord świata w pływaniu.
Don’t give up – you can still win! – Nie poddawaj się – wciąż możesz wygrać!
Sportowe przymiotniki i wyrażenia opisujące formę
Kiedy rozmawiamy o sporcie, często mówimy o kondycji, wysiłku, czy o tym, jak ktoś wygląda. Oto przydatne przymiotniki i zwroty:
| Polski | Angielski |
|---|---|
| wysportowany | fit / athletic |
| zdrowy | healthy |
| silny | strong |
| szybki | fast |
| wolny | slow |
| w dobrej formie | in good shape |
| w złej formie | out of shape |
| kontuzjowany | injured |
| wytrzymały | tough / resilient |
| zmęczony | tired / exhausted |
Przykłady:
He’s very fit – he runs marathons every year. – Jest bardzo wysportowany – co roku biega maratony.
I’m a bit out of shape after the holidays. – Jestem trochę bez formy po wakacjach.
She got injured during the match. – Złapała kontuzję podczas meczu.
Angielski i sport – dwie dyscypliny, jeden cel
Znajomość sportowego słownictwa to coś więcej niż tylko nauka słówek. To umiejętność rozumienia kultury, rozmów i emocji, które sport wywołuje. Możesz o nim mówić, oglądać mecze w oryginale, a nawet motywować innych po angielsku.
A jeśli chcesz opanować ten język tak, żeby mówienie o sporcie było dla Ciebie równie naturalne jak rzut piłką do kosza, zapisz się na zajęcia w szkole językowej ŁOSIEM, klikając w baner w artykule. Bo angielski to też sport – a Ty możesz w nim zostać mistrzem!

Cześć! Jesteśmy ŁOSIEM – nowoczesną szkołą językową, która łączy pasję do nauczania z innowacyjnymi metodami edukacji. Oferujemy zajęcia stacjonarne oraz e-korepetycje z języka angielskiego, niemieckiego, matematyki i programowania. Nasze placówki znajdują się w Nowym Tomyślu, Opalenicy i Grodzisku Wielkopolskim.
Potrzebujesz korepetycji? Zadzwoń – 667 213 252!




Dodaj komentarz